发布日期:2024-10-10 23:20 点击次数:82
今天咱们来聊聊一个与高血脂关连的话题——猪肝。我知说念,好多东说念主齐可爱猪肝那种特有的口感和滋味,但可能不太明晰吃太多猪肝对健康的潜在影响。我行动一位大夫cable av 国产,经常碰到因食用猪肝过量而导致血脂极度的病例,今天就来矜重沟通一下这个问题。
咱们得阻滞到,猪肝天然富含铁、维生素A和卵白质等多种养分素,是一个养分价值较高的食品。
但同期,猪肝亦然胆固醇的“重灾地”。每100克猪肝中,胆固醇含量可高达300毫克以上,远高于其他大量肉类。过量摄入高胆固醇食品,尤其是像猪肝这么的动物内脏,容易导致血液中的低密度脂卵白(坏胆固醇)水平升高,从而加多心血管疾病的风险。
av收藏在我的临床扩充中cable av 国产,我碰到过不少因可爱吃猪肝而导致高血脂问题的病东说念主。这些病东说念主闲居有共同的特色:他们齐以为猪肝格外好吃,因此往往无法抵御,每周到少要吃上几次。工夫一长,不仅血脂变得更高了,有的还出现了头晕、心慌等症状。