扬子晚报网12月22日讯（实习生 刘雅诗 蔡林炎 记者 徐媛园）冬日是孩子积食高发的季节，若何办呢？近日，在南京南站区域党建联席360就举办了一场社区沙龙看成橘梨纱作品，邀请了从事中医按摩多年的张慧仙和熊娟娟，为雨花台区南站社区家长们带来提供了孩子积食的小妙招。

“许多孩子积食是因为家长的喂养不当橘梨纱作品，因为咱们以为他没吃饱，就说硬塞。其实每个孩子就像咱们每个大东说念主相通齐有我方的饭量。咱们大东说念主老是以为他没吃饱，去跟别的孩子比，可是这应该凭据孩子自己情况来养息。有句古话就说“若要赤子安，三分饥与寒”。等于让他不要吃得太饱，也不要穿得太和蔼，要让他的体魄适合这个环境。”也曾从事中医按摩十五年的张慧仙说。

张慧仙现场先容了几个按摩手法：“揉板门穴，即在虎口至腕横纹中点轻揉，每次35分钟，逐日一次，适合日常保健和消积化食。推四横纹，将宝宝左手四指并拢，用拇指从食指横纹滑向小指横纹，往来100次，可缓解积食不适。”

有家长发问，“我浅显在家有本相识给孩子捏脊，可是我不太笃定我的手法是否专科，那正确的操作形状应该是什么呢？还有其他按摩形状吗？”张慧仙进行了教悔。终末敦厚们也给在场谐和的宝宝进行了按摩，熊娟娟为现场家前途行拍打。家长们相互相通心得，共享孩子的反映，敦厚也耐性为每位家长演示手法，确保大众省略准确掌合手。

校对 徐珩橘梨纱作品